Peloton Tread | Cardio Training mit Design, Vielfalt und Community

Vom Walking Pad zum echten Training

Bis dahin hatte ich in meinem Studio ein Walking Pad im Einsatz. Eigentlich war die Idee, es unter den Schreibtisch zu stellen und während der Arbeit zu gehen. Das hat in der Praxis nie so richtig funktioniert. Stattdessen habe ich das Walking Pad im letzten halben Jahr zweckentfremdet und mit einem iPad aufgestellt, auf dem ich Peloton Kurse abgespielt habe. So konnte ich immerhin meine täglichen Schritte einbauen und einfache Walks absolvieren. Das war zwar besser als nichts, aber es war mehr eine Krücke als ein echtes Training.

Der Umstieg auf das Tread hat mir sofort gezeigt, wie groß der Unterschied wirklich ist. Die Stabilität, die Laufruhe und das Laufgefühl sind unvergleichbar. Wo das Walking Pad schnell an seine Grenzen gestoßen ist, eröffnet das Tread ganz neue Möglichkeiten. Plötzlich habe ich nicht nur Spaziergänge im Studio gemacht, sondern intensives Training mit Steigungen, Intervallen oder längeren Läufen absolviert. Es fühlt sich nicht nach einer improvisierten Lösung an, sondern nach einem Gerät, das von Anfang bis Ende für ernsthaftes Training entwickelt wurde.

Trainerinnen und Motivation

Besonders begeistert haben mich auch die Walking und Laufkurse im Peloton Universum. Dabei habe ich eine neue Trainerin entdeckt, Kirsten Ferguson, die ich vorher noch gar nicht kannte. Ihre Art liegt mir sehr und ihre Kurse sind mittlerweile ein fester Bestandteil meines Trainings. Genau wie beim Bike ist auch hier die Vielfalt entscheidend. Es gibt unzählige Trainerinnen und Trainer mit ganz unterschiedlichen Stilen und Schwerpunkten, so dass wirklich jeder seine persönlichen Favoriten findet. Diese persönliche Bindung motiviert ungemein, weil man das Gefühl hat, eine echte Beziehung aufzubauen. Dadurch wird das Training nicht nur sportlich, sondern auch menschlich nahbar und inspirierend.